Diese brandneue Kombination aus Buch und DVD wird Dir ermöglichen, Deine Wünsche in Sachen Muskelmasse, Fitness und Ernährung zu verwirklichen. „Training ohne Geräte“ basiert auf dem neuartigen 3D-Trainingskonzept, das vollkommen ohne Maschinen und Geräte auskommt und als Widerstand hauptsächlich das eigene Körpergewicht nutzt. Darauf abgestimmt bekommst Du vollwertige Ernährungskonzepte, die wirklich funktionieren – egal ob Du Fett loswerden oder vor allem Muskelmasse aufbauen willst. Mit „Training ohne Geräte“ erreichst Du schnellstmöglich Deine Ziele in Sachen Fitness und Gesundheit. Sämtliche enthaltene Ernährungspläne und Fitnessübungen wurden von in Deutschland zur Spitze gehörenden Experten entworfen – dem 3D-FitnessTeam. Mehr Motivation und Spaß hast Du bisher bei keinem anderen Fitnesskonzept erlebt!
Ein kleiner Blick hinter die Kulissen:
Sei gespannt!
Hallo Leute,
ich trainiere mit eurem Program und es ist super.
Gibt es die Möglichkeit die Übungen auch in Papierform zu bekommen?
Würde mich über eine Antwort freuen.
Gruß
Jürgen
Hey Jürgen,
es ist zwar schon etwas länger her, aber in den kommenden Tagen kommt „Training ohne Geräte: Special-Edition“ auf den Markt. Alle Inhalte der DVD sind nun in Buch enthalten.
Viele Grüße