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Training ohne Geräte – OUT NOW!!

Diese brandneue Kombination aus Buch und DVD wird Dir ermöglichen, Deine Wünsche in Sachen Muskelmasse, Fitness und Ernährung zu verwirklichen. “Training ohne Geräte” basiert auf dem neuartigen 3D-Trainingskonzept, das vollkommen ohne Maschinen und Geräte auskommt und als Widerstand hauptsächlich das

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